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Alana Adriana Dantas de Araújo

84996668707

Data de envio:

23 de setembro de 2020 11:58:22

Data de nascimento

Avatar 102

Informações sobre a Consulta:

Ando com muita enxaqueca, falta de ar, baixa alto estima, enfim...

Razão da consulta:

Emagrecimento, Melhorar a qualidade da alimentação, Melhorar a qualidade do sono

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

Espaço não preenchido

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Sim

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Sim

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Não

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Não

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Não

Espaço não preenchido

Espaço não preenchido

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Não

Está praticando algum exercício físico?

Não

Espaço não preenchido

Como está o seu sono? Dorme bem?

As vezes

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

As vezes

Como está suas fezes?

3

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Não

Espaço não preenchido

Refeições:

Refeição 01 (horário)

Café da manhã (tapioca com ovo ou queijo ou requeijão/torrada de pão integral com mussarela/café /biscoito/bolo)

Refeição 02 (horário)

Refeição 03 (horário)

Almoço
Arroz, feijão, carne ou frango, batata-doce, salada de alface
Ou
Feijão com Cuzcuz
Ou
Arroz de leite com paçoca
Ou
Feijão com Macacão e carne ou frango
As vezes peixe frito

Refeição 04 (horário)

Lanche da tarde (as vezes sorvete ou um açaí)

Refeição 05 (horário)

Jantar
Cuzcuz com ovo ou leite e café
Ou
Cachorro quente caseiro com café

Refeição 06 (horário)

Espaço não preenchido

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Fígado de frango, moela também não curto

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

Tapioca com café
Arroz e feijão
Carne
Frango
Cuzcuz
Ovo
Banana
Abacate
Bolo
Biscoitos