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David kaua

84994615972

Data de envio:

18 de agosto de 2022 13:17:30

Data de nascimento

Avatar 102

Informações sobre a Consulta:

Incômodo de gordura localizada e dificuldade de hipertrofia

Razão da consulta:

Emagrecimento

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

​

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Sim

Sim

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Não

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Sim

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Sim

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Não

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Não

​

Whey e creatina

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Sim

Está praticando algum exercício físico?

Sim

Musculação

Como está o seu sono? Dorme bem?

As vezes

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

Sim

Como está suas fezes?

3

Âncora 3
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Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Não

​

Refeições:

Refeição 01 (horário)

Tapioca ou pão com ovo

Refeição 02 (horário)

Não costumo fazer

Refeição 03 (horário)

Salada antes
Aí depois de uns 20 minutos como o feijão, arroz, proteína e salada

Refeição 04 (horário)

Iogurte natural com fruta

Refeição 05 (horário)

Cuscuz com frango ou carne, ou arroz com frango ou carne.

Refeição 06 (horário)

​

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Na verdade como de tudo

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

Tapioca, arroz e feijão. Carnes