top of page

Erica

84997046755

Data de envio:

18 de junho de 2022 00:48:57

Data de nascimento

Avatar 102

Informações sobre a Consulta:

Reeducação alimentar.

Razão da consulta:

Emagrecimento, Consumo adequado de água, Prática de exercício físico, Melhorar a qualidade da alimentação

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

​

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Sim

Sim

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Sim

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Sim

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Não

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Não

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Sim

Anticoncepcional.Allestra 20 . Tomo as 13hr.

Coenzima Q10 e Magnésio Dimalato.

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Sim

Está praticando algum exercício físico?

Sim

Caminho, umas três vezes na semana.

Como está o seu sono? Dorme bem?

Sim

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

Sim

Como está suas fezes?

4

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Não

​

Refeições:

Refeição 01 (horário)

Café as 7:30. Tapioca com ovo, café e as vezes alguma fruta.

Refeição 02 (horário)

Lanche 11:00. Alguma fruta. Geralmente banana com leite em pó.

Refeição 03 (horário)

Almoço 13:30 feijão, arroz , carne ou frango .

Refeição 04 (horário)

Lanche 17hrs torrada ou vitamina de banana com aveia.

Refeição 05 (horário)

Janta 21:30 cuscuz com ovo .

Refeição 06 (horário)

​

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Não gosto de Abacate, sardinha, pimentão, chuchu.

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

Tapioca, ovo , frutas , iogurte, torrada , carne, frango, peixe, salada crua, cuscuz, café ...