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Erick Caique Santos Costa

83999649947

Data de envio:

14 de julho de 2021 10:25:17

Data de nascimento

Avatar 102

Informações sobre a Consulta:

Bem estar

Razão da consulta:

​

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

​

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Não

Não

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Sim

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Sim

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Sim

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Não

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Não

​

Creatina, EAA, wheyprotein

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Sim

Está praticando algum exercício físico?

Sim

Musculação, todos os dias.

Como está o seu sono? Dorme bem?

Não

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

Sim

Como está suas fezes?

4

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Sim

Frutos do mar

Refeições:

Refeição 01 (horário)

Café da manhã [07:30] - Frutas, café, biscoitos, pão.

Refeição 02 (horário)

Almoço [12:30] - Arroz, frango, ovos, legumes, peixe, macaxeira, batatinha, feijão.

Refeição 03 (horário)

Lanche da tarde [16h] - banana, café, dose de wheyprotein + creatina.

Refeição 04 (horário)

Jantar [20h] - arroz, frango, ovos, peixe, carne, batatinha, batata doce, macaxeira.

Refeição 05 (horário)

Lanche [0h] - frutas

Refeição 06 (horário)

​

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Pepino

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

Arroz, Feijão, frango, carne, ovos, peixes, batatinha, macaxeira, salada.