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Flávia Cristina da Silva Borges

83993240406

Data de envio:

22 de maio de 2021 19:22:32

Data de nascimento

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Informações sobre a Consulta:

Emagrecer

Razão da consulta:

Emagrecimento, Prática de exercício físico, Melhorar a qualidade da alimentação

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

​

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Não

Sim

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Sim

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Sim

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Não

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Não

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Sim

Anticoncepcional, 1x ao dia de 13h

​

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Não

Está praticando algum exercício físico?

Não

​

Como está o seu sono? Dorme bem?

As vezes

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

As vezes

Como está suas fezes?

2

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Não

​

Refeições:

Refeição 01 (horário)

07:00 tapioca com manteiga ou rocambole com pão de queijo ou misto quente e sempre café com açúcar, as vezes com leite

Refeição 02 (horário)

Não faço

Refeição 03 (horário)

12h arroz, feijão, macarrão e proteína

Refeição 04 (horário)

As vezes um cafezinho, só ele

Refeição 05 (horário)

Temaki ou iame com carne, ou cuscuz com ovo, ou sanduíche, ou delícia de macaxeira, ou as vezes nem janto

Refeição 06 (horário)

​

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Cebola, maxixe, jerimum, como cuscuz mais não gosto, coalhada, alface crespo, beterraba

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

Macaxeira, iame, tapioca, café, arroz, feijão, queijo, granola, iogurte