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Gustavo Costa Félix Telles

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Data de envio:

26 de março de 2022 00:13:54

Data de nascimento

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Informações sobre a Consulta:

Para emagrecer,estar com a saúde em dia, não ter problemas de coração

Razão da consulta:

Emagrecimento, Consumo adequado de água, Prática de exercício físico, Melhorar a qualidade da alimentação, Melhorar a qualidade do sono

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Sim

Problema respiratório, bronquite

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Não

Sim

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Não

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Não

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Sim

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Sim

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Sim

spray 25mcg Quando acordar, quando for dormir

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Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Não

Está praticando algum exercício físico?

Não

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Como está o seu sono? Dorme bem?

As vezes

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

Sim

Como está suas fezes?

3

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Sim

Tenho intolerância a ovo, eu posso comer ovo porém não posso sempre

Refeições:

Refeição 01 (horário)

Não tomo café da manhã acordo às 11h

Refeição 02 (horário)

Não lancho de manhã porque acordo tarde

Refeição 03 (horário)

12h como arroz, filé de frango ou filé de carne ou carne cozida e bebo água

Refeição 04 (horário)

18:15 ou 18:30 como 2 pães com margarina ou manteiga, bebo água ou leite capuccino no frio e no calor suco de laranja

Refeição 05 (horário)

20h como arroz, feijão, filé de frango ou filé de carne ou carne cozida e bebo água, suco de laranja

Refeição 06 (horário)

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Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Brócolis, jiló, palmito, quiabo, alho poró, milho, abóbora, canela, caqui,

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

Arroz, frango, carne, batata, couve, batata doce, alface, tomate, pepino, peixe, cenoura, água de coco, suco natural ou de caixinha, maçã, morango, banana, laranja