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Hemetério Gameleira do Rêgo Sobrinho

84998446990

Data de envio:

14 de janeiro de 2022 23:23:22

Data de nascimento

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Informações sobre a Consulta:

Reeducação alimentar e reter gordura abdominal

Razão da consulta:

Consumo adequado de água, Prática de exercício físico, Melhorar a qualidade da alimentação

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

​

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Não

Não

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Sim

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Sim

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Não

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Não

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Não

​

​

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Não

Está praticando algum exercício físico?

Sim

​

Como está o seu sono? Dorme bem?

Sim

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

As vezes

Como está suas fezes?

3

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Não

​

Refeições:

Refeição 01 (horário)

8:30 🕣 9:00 🕘 Misto quente , as vezes tapioca ou club social recheado. Iorgute ou leite com Nescau

Refeição 02 (horário)

Não faço

Refeição 03 (horário)

Arroz, maçarão,feijão carioca,preto,verde
Purê batata, batata doce,
Farofa
Carne, frango, filé de peixe,
Sucos
Entre outros

Refeição 04 (horário)

As vezes misto quente, tapioca, leite com Nescau iogurte

Refeição 05 (horário)

Tapioca, macarrão, arroz, creme de frango,carne, carne no molho
Sucos , cuscuz com almôndegas molho bolonhesa ou calabresa

Refeição 06 (horário)

​

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Picado, buchada, carnes com muita gordura, galinha caipira,

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

As vezes lasanha, frango empanado, bife empanado, pizza, sanduíche, sushi, coca cola