top of page

Mônika Louise Chaves Costa

84996123921

Data de envio:

23 de setembro de 2020 11:58:22

Data de nascimento

Avatar 102

Informações sobre a Consulta:

Melhorar meus hábitos alimentares.

Razão da consulta:

Prática de exercício físico, Melhorar a qualidade da alimentação

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

Espaço não preenchido

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Não

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Sim

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Não

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Não

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Sim

Anticoncepcional - Triquilar
1 comp. 18h

Espaço não preenchido

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Não

Está praticando algum exercício físico?

Sim

Musculação - 5x/semana

Como está o seu sono? Dorme bem?

Sim

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

As vezes

Como está suas fezes?

3

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Não

Espaço não preenchido

Refeições:

Refeição 01 (horário)

Café da manhã (~10:30)
- Torrada com queijo
- Café com leite adoçado

Refeição 02 (horário)

Refeição 03 (horário)

Lanche da tarde (~16:00)
- Panqueca de banana com mel

Refeição 04 (horário)

Jantar (~18:40)
- Torrada com queijo
- Café com leite adoçado

Refeição 05 (horário)

Ceia (~22:30)
- Leite com achocolatado

Refeição 06 (horário)

-

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

- Abacate
- Aveia pura
- Coentro

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

- Pão
- Queijo
- Café