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Mayara Sther Silva De Medeiros

84991898508

Data de envio:

15 de junho de 2021 18:28:51

Data de nascimento

Avatar 102

Informações sobre a Consulta:

Melhorar minha alimentação

Razão da consulta:

Emagrecimento

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Não

Sim

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Não

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Sim

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Não

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Não

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Não

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Não

Está praticando algum exercício físico?

Sim

Pedalar , de seg a sex

Como está o seu sono? Dorme bem?

Sim

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

As vezes

Como está suas fezes?

2

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Não

Refeições:

Refeição 01 (horário)

Café da manhã (07:00) tapioca com ovo ou torrada , mamão e café

Refeição 02 (horário)

Refeição 03 (horário)

Almoço (12:00) Feijao , arroz , macarrão , frango cozinhado, salada (tomate e alface)

Refeição 04 (horário)

Lanche (15:00) Salada de frutas , pipoca de milho ou chocolates

Refeição 05 (horário)

Janta (19:30) Cuscuz com salsicha , pao com ovo ou miojo

Refeição 06 (horário)

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Quiabo

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

Tapioca , feijao , cuscuz , mamão , pipoca de milho