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Sara Alberta Borges de Oliveira Silva

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Data de envio:

23 de setembro de 2020 11:58:22

Data de nascimento

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Informações sobre a Consulta:

Emagrecimento

Razão da consulta:

Emagrecimento, Consumo adequado de água, Prática de exercício físico, Melhorar a qualidade da alimentação, Melhorar a qualidade do sono

Objetivo:

Âncora 1

Patologias em Geral:

Problema de Saúde?

Não

Espaço não preenchido

Na sua família tem histórico de doenças nos rins?

Sim

Na sua família tem histórico de doenças no coração?

Sim

Na sua família tem histórico de Pressão alta?

Sim

Na sua família tem histórico de diabetes?

Na sua família tem histórico de câncer?

Na sua família tem histórico de hipertireoidismo ou hipotireoidismo?

Sim

Âncora 2

Saúde em Geral:

Você utiliza algum tipo de medicamento? (Incluindo anticoncepcional)

Não

Espaço não preenchido

Espaço não preenchido

Está utilizando algum tipo de suplementação? (Incluindo vitaminas)

Não

Está praticando algum exercício físico?

Sim

Cinco dias na semana

Como está o seu sono? Dorme bem?

As vezes

Seu intestino funciona corretamente? Vai ao banheiro todos os dias?

Não

Como está suas fezes?

2

Âncora 3
escala-bristol.jpg

Tem alguma intolerância ou alergia alimentar?

Não

Espaço não preenchido

Refeições:

Refeição 01 (horário)

7:15 tapioca com ovo frito mais café ou duas fatias de pão caixa cm ovo e café

Refeição 02 (horário)

Refeição 03 (horário)

12:40 almoço: feijão, arroz, batata doce ou purê, frango ou carne vermelha e salada

Refeição 04 (horário)

Não costumo fazer

Refeição 05 (horário)

18:15 hambúrguer ou pastel ou bolo + suco

Refeição 06 (horário)

Não costumo fazer

Liste todos os alimentos que você não come de jeito nenhum. (Qualquer alimento que você não goste)

Sardinha

Liste suas preferências alimentares, alimentos que você gosta e come todos os dias.

Tapioca, ovo, carne vermelha ou frango, verduras, frutas, batata, doce, hambúrguer ou pastel ou bolo e sorvete